Boswellia Serrata, um Anti-Inflamatório Natural
A boswellia serrata é uma árvore originária da Índia e Arábia Saudita. O seu extrato é há muito utilizado na Medicina Ayurveda …
Rhodiola: A Planta Antidepressiva e Que Lhe Dá Energia
A Rhodiola (Rhodiola rosea, raiz dourada ou raiz do Ártico) é uma planta adaptógena que cresce nas regiões frias do mundo (Ártico, …
Ashwagandha – A Planta que dá Energia e o Ajuda a Dormir Melhor
À primeira vista parece estranho que uma planta que nos dê energia também seja capaz de nos ajudar a dormir melhor, mas …
Plantas Adaptógenas, Saiba o Que São e Para Que Servem!
Sabe o que são plantas adaptógenas? São plantas que melhoram a saúde adrenal e a nossa capacidade de adaptação a situações extremas. …
Inflamação Global de Mucosas : Tantas Doenças São Afinal Uma Só!
Otites de repetição, amigdalites, adenoidites, diarreia, cólicas abdominais, esofagite de refluxo, rinite, tosse irritativa, obstipação, dermatite atópica, asma, são as diferentes doenças …
PSA – Antigénio Específico da Próstata
O antigénio específico da próstata é uma enzima (glicoproteína) produzida pelas células da próstata para liquidificar o sémen. É considerado marcador tumoral …
Os Benefícios da Ginástica
A prática de ginástica faz muito bem para o corpo e a mente! Saiba mais a respeito das principais modalidades e benefícios …