Desde há muitos anos que somos bombardeados com a noção de que para perdermos peso basta termos força de vontade. Se bem …
Os exercícios são classificados em dois grupos: aeróbicos e anaeróbicos. Os exercícios aeróbicos são aqueles que consomem uma maior quantidade de oxigênio, …
Bílis ou fel é aquela substância líquida amarela, viscosa e com um sabor amargo que é continuamente produzida pelo fígado, que a …
Muitos e muitas de nós andamos numa roda-viva para conseguir combater os quilinhos a mais e mandar embora aquela barriguinha incomoda. Neste …
Quantos ovos posso comer por semana? Essa é a pergunta que muitas pessoas fazem diariamente, com medo que o seu consumo excessivo …
A dieta vegetariana representa a solução alimentar ideal para todos aqueles que tenham por objetivo combater alguns dos mais populares problemas de …
Um estudo afirma que uma dieta vegana com baixo teor de gordura é mais eficaz para perder peso do que uma dieta …
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