Caminhada – Exercício para Emagrecer
A caminhada é sem dúvida um exercício muito poderoso para quem precisa de emagrecer de forma saudável e eficaz. Emagrecer não é …
Aromaterapia – Acalmar e Relaxar
A aromaterapia consiste na utilização de compostos voláteis provenientes de plantas – óleos essenciais e outros compostos aromáticos com o objetivo de …
Como Controlar a Ansiedade
Algumas mudanças de hábitos podem ser óptimas opções para quem quer controlar a ansiedade, veja quais são elas e seja mais feliz. …
11 Bons Hábitos para Prevenir a Azia
A azia é uma sensação forte de ardor que se faz acompanhar pelo aumento da salivação. O principal motivo para o aparecimento …
Balão intragástrico de silicone
O balão intragástrico de silicone foi desenvolvido por Fred C. Gaun em 1986 e é uma terapêutica endoscópica e não uma cirurgia. …
Cuide da sua Saúde Oral
Pense nisso, a sua boca é uma das peças mais utilizadas do corpo. Respirar, falar, comer, sorrir, cantar, suspirar, tudo acontece em …
Depressão ou Cérebro Desnutrido?
A depressão é uma perturbação psicológica muito discutida por ser bastante frequente. Tristeza prolongada, desinteresse ou falta de prazer em qualquer atividade, …