Artigos Recentes

Perder peso caminhando

Perder peso caminhando

| Agosto 29, 2014 | 0 Comentários

Surpreendido com o título deste artigo? Pois mesmo que pense não ser possível, pode-se perder peso caminhando todos os dias durante uma hora e levando um estilo de vida saudável. Mas não espere milagres e que esses quilinhos a mais desapareçam da noite para o dia. Como em tudo na vida, é preciso tempo, constância […]

Continuar a ler

A retenção de líquidos: origens, causas e remédios

A retenção de líquidos: origens, causas e remédios

| Agosto 28, 2014 | 0 Comentários

A retenção de líquidos, também chamada de hidropsia, afecta milhões de mulheres, não constitui uma doença mas é um sintoma de outras. Por isso e antes de se começar a queixar que tem retenção de líquidos, deveria preocupar-se em saber se a causa poderá ser alguma doença do coração, dos rins ou do aparelho digestivo, […]

Continuar a ler

Manga africana

Manga africana

| Agosto 26, 2014 | 0 Comentários

A manga africana, cujo nome científico é “Irvingia gabonensis“, é proveniente da selva tropical dos Camarões em África. É semelhante a uma manga e tem benefícios como a perda de peso, já que acelera o metabolismo e queima a gordura, para além de reduzir o colesterol, a tensão arterial, e de controlar a diabetes. Reduz […]

Continuar a ler

Como saber se tem alergia a picadas de vespas e abelhas

Como saber se tem alergia a picadas de vespas e abelhas

| Agosto 25, 2014 | 0 Comentários

Para muitas pessoas, uma simples picada destes insectos pode ser um perigo serio para a saúde. O problema é que muitas pessoas não fazem a mínima ideia que são alérgicas ao veneno das abelhas ou das vespas. Quer saber se é alérgico às picadas destes insectos? Hoje em Rica Saúde vamos ver como são as […]

Continuar a ler

Como perder peso com a raiz de gengibre

Como perder peso com a raiz de gengibre

| Agosto 21, 2014 | 0 Comentários

Manter controlado o peso não corresponde apenas a um desejo de beleza como é também um factor muito importante para manter o organismo limpo e livre de doenças. Neste sentido, é importante ter uma vida activa, fazer exercício físico com regularidade e manter uma dieta equilibrada. Mas um ingrediente que nos pode ajudar a conseguir […]

Continuar a ler

Dieta para uma barriga lisa

Dieta para uma barriga lisa

| Agosto 20, 2014 | 0 Comentários

Mesmo quando não temos excesso de peso é difícil conseguir ter uma barriga lisa, uma vez que a gordura abdominal tende a acumular-se na zona da cintura e nos quadris, afectando a nossa figura e não permitindo usar a roupa que gostaríamos uma vez que temos a barriga grande. Para conseguir isso é preciso fazer […]

Continuar a ler

Tenha mais saúde, coma cereais

Tenha mais saúde, coma cereais

| Agosto 19, 2014 | 0 Comentários

Sempre ouvimos dizer que os cereais são um alimento muito importante para o nosso organismo, mas porque são afinal assim tão interessantes numa alimentação saudável?   Os cereais, o que são e como podemos encontrar o equilíbrio na nossa dieta? Os cereais que estamos acostumados a comer ao pequeno-almoço são ricos em muitos nutrientes que […]

Continuar a ler

O que é a arteriosclerose?

O que é a arteriosclerose?

| Agosto 14, 2014 | 0 Comentários

A este nome está associado uma doença caracterizada pelo depósito de gordura, cálcio e outros elementos na parede das artérias, reduzindo seu calibre e trazendo um défice de sangue nos tecidos por elas irrigados. O seu desenvolvimento é lento e progressivo, e é necessário haver uma obstrução arterial significativa, de cerca de 75% do calibre […]

Continuar a ler

Atenção: As informações disponibilizados neste site são para conhecimento geral e não substituem de forma alguma o conselho médico apropriado em caso de sentir algum sintoma de doença, nunca devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem consultar um profissional de saúde.