Rica Saude

Truques para branquear os dentes

Truques para branquear os dentesAs manchas nos dentes são tão comuns quanto irritantes. Por isso, hoje vamos dar algumas recomendações para branquear os seus dentes e para evitar que ganhem manchas.

Apesar de existirem alguns métodos caseiros para remover as manchas dos dentes, a verdade é que a única coisa realmente eficaz para branquear os dentes são os géis branqueadores feitos à base peróxido de hidrogénio ou de peróxido de carbamida.

Tenha também em conta que para evitar que os dentes ganhem manchas, deve reduzir ao máximo o consumo de tabaco, chá, café e colas (Coca Cola, Pepsi, etc…). No caso de consumir frequentemente estas substâncias, aconselhamos que utilize os géis que indicámos anteriormente e que lave os dentes três vezes ao dia, de preferência com uma escova eléctrica.

Também deve usar uma pasta branqueadora e fio dental, uma vez por dia. Se seguir estes conselhos irá conseguir branquear os seus dentes e evitar que ganhem manchas.

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