Como funciona a Dieta das Cores

Como enganar o estômago e comer menos

A saúde do organismo está diretamente relacionada com a alimentação. Nós somos o que comemos, já diziam os antigos. Assim, uma alimentação …

Quais são os alimentos ricos em potássio e magnésio? Todos conhecem as bananas como alimento rico nestes nutrientes, mas não é o …