Intolerância à lactose
Por vezes sente náuseas, vómitos, inchaço e distensão abdominal? Costuma ter problemas de gases abdominais, flatulência e/ou diarreia? Estes sintomas costumam dar-se …
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O iogurte pode ser consumido por pessoas intolerantes à lactose
Há bastantes mitos relativos aos iogurtes de origem láctea. Um dos mais difundidos é que os iogurtes contêm lactose, e por isso …
Benefícios do leite de amêndoas para a saúde
O leite de amêndoas é uma alternativa saudável ao leite de vaca. Pode ser consumido simples, com cereais e até com o …
Os 5 melhores leites vegetais
Apesar dos inconvenientes do consumo de leite de vaca para muitas pessoas, este ainda continua a ser o mais consumido pela maioria …
O que é a lactose?
Cada vez há mais pessoas que descobrem que sofrem de intolerância à lactose, no entanto, nunca fica suficientemente esclarecido o que é …
A alergia ao leite e a intolerância à lactose
Embora por vezes se confunda, não é a mesma coisa ser alérgico ao leite e ter intolerância à lactose. Vamos ver a …