Etiqueta: gorduras
A margarina feita tradicionalmente a partir da hidrogenação de óleos vegetais é rica em gorduras trans e consequentemente não é saudável para …
Nem todos os alimentos são digeridos da mesma forma, existindo mesmo alguns que devido à sua composição e diferentes propriedades podem provocar …
As gorduras hidrogenadas ou gorduras “trans” (como são popularmente conhecidas) são um tipo de gordura bastante nociva e prejudicial para o organismo. …
Muitos tomam suplementos de óleo de peixe que contêm ácidos gordos insaturados ómega-3 para melhorar a saúde cardiovascular. Investigadores canadianos, agora também …
Conheça as nossas dicas para perder peso até mesmo quando está a descansar. Mesmo que lhe custe a acreditar, a verdade é …
Hoje temos para si uma lista com 5 alimentos que podem ajudar a acelerar o seu metabolismo e que certamente desconhecia. Pode-se …
Hoje em dia as pessoas assustam-se cada vez que ouvem a palavra “gordura“. O nosso subconsciente vincula-a instantaneamente a um sentimento negativo …
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