Etiqueta: desporto
É essencial praticar desporto para ter uma vida saudável, pois, como todos sabemos, o sedentarismo é um dos nossos piores inimigos. Por …
Fazer exercício de forma moderada é fundamental para nos sentirmos bem, quer física, quer mentalmente. O melhor é caminhar um pouco todos …
O colesterol é necessário para o nosso corpo. Mas também é perigoso, não só por se tratar de uma gordura que circula …
Para ter um coração saudável é preciso ter bons hábitos de vida. Neste ponto é fundamental dormir, descansar bem, ter uma alimentação …
Não é uma especialidade médica muito conhecida, mas a podologia desportiva é uma disciplina que pode ser muito útil para quem pratica …
Embora muitos não saibam ou ignorem, a verdade é que as capacidades intelectuais dos seres humanos podem ser potenciadas e estimuladas, dando …
Há imensos desportos que podemos praticar, alguns são específicos de determinados lugares do mundo, mas quase todos podem ser levados a cabo …
Os cookies ajudam-nos a fornecer os nossos serviços. Ao utilizar os nossos serviços, concorda com a utilização de cookies.Aceitar Rejeitar Ler Mais Privacidade & Politica de Cookies