5 Sintomas que indicam deficiência de magnésio
Embora muitas pessoas não o saibam, é essencial para o cérebro ter os níveis adequados de magnésio, bem como para as funções …
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Ioga faz bem ao coração
De certeza que actualmente já ninguém coloca em causa os benefícios que o ioga tem para a saúde, tanto a nível físico …
Remédios naturais para limpar as artérias
Remédios naturais para limpar as artérias. Ter as artérias entupidas pode causar, por exemplo, um ataque cardíaco. É Por essa razão que …
Conselhos para um coração mais saudável
Conselhos para um coração mais saudável. Proteger o coração ajuda não só a reduzir os riscos de vir a padecer de determinadas …
O chocolate negro faz bem ao coração
Gosta de chocolate negro? Então está com sorte, porque para além do sabor delicioso e de nos fazer mais felizes, também tem …
Dicas nutricionais para cuidar do coração
O coração é o motor do corpo, pelo que devemos ter para com ele os devidos e merecidos cuidados. Uma alimentação saudável …
Conselhos para baixar a tensão arterial
A tensão arterial é a pressão ou força feita pelo sangue em todas as partes do corpo. Assim, quando o médico mede …