Harpagophytum ou Unha-do-Diabo: um Anti-Inflamatório Natural
O que é o Harpagophytum? O harpagófito, garra-do-diabo ou unha-do-diabo diz respeito ao Harpagophytum procumbers que é uma planta rastejante originária das …
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Hipericão – Uma Planta Antidepressiva
O Hipericão é uma das plantas mais procuradas na fitoterapia para modulação do humor. O que é? O Hypericum perforatum ou também …
Plantas Adaptógenas, Saiba o Que São e Para Que Servem!
Sabe o que são plantas adaptógenas? São plantas que melhoram a saúde adrenal e a nossa capacidade de adaptação a situações extremas. …
Plantas medicinais para proteger o coração
Há pouco falámos sobre os benefícios que o ioga tem para a saúde do coração. Este é um desporto que é bastante …