Sabias que começar o dia com um suco verde pode-te fazer sentir fantástico/a? Não? Agora, já sabes! O suco verde é um dos melhores sucos não só para desintoxicar o seu corpo, mas também para lhe facultar aqueles níveis energéticos que você necessita, para se sentir bem. Experimente a beber um suco detox verde todas as manhãs, para optimizar os seus resultados. Felizmente, podes fazer um suco verde com recurso a diversos ingredientes, de modos a que o suco seja do teu agrado. O suco detox com ananás e abacate é um suco verde bastante apreciado.
Vejamos abaixo a receita para este suco
- 1 maçã
- 1/4 ananás
- 1/4 pepino
- 1/2 abacate
- 1/2 lima
Geralmente, recorre-se a uma liquidificadora para fazer o suco, mas pode usar qualquer electrodoméstico que lhe proporcione os mesmos efeitos. Pode acrescentar mais algum ingrediente, como umas pepitas de chocolate preto, mas depende também do seu gosto pessoal. Uma das vantagens dos sucos detox é que você pode variar bastante os seus ingredientes, pelo que experimente bastante.