Rica Saude

Qual o melhor remédio natural para emagrecer?

remedio para emagrecerSe você quer uma forma para perder peso, neste artigo vamos apresentar-lhe um remédio natural para emagrecer. O emagrecimento, para ser um processo saudável, tem de respeitar o correto funcionamento do seu organismo. Assim sendo, deverá dar ao seu corpo uma alimentação adequada e equilibrada, na qual poderá inserir este remédio natural para emagrecer. Juntamente com estes elementos, não se esqueça ainda que, para um processo de perda de peso eficaz e saudável, a ingestão de água é essencial.

O remédio natural para emagrecer que de seguida apresentamos, Sumo de Abacaxi e Linhaça, tem como ingredientes chave a abacaxi e a linhaça. Estas plantas, além de ajudar a sentir-se saciado, promove a libertação de toxinas e excesso de líquidos. Num processo de emagrecimento, o organismo tem que receber menos calorias do que aquelas que gasta, de maneira a ir busca-las às suas reservas. Assim sendo, ao ajudá-lo a manter-se saciado, não irá comer em demasia, muitas vezes em quantidades muito maiores aos seus gastos energéticos! Dessa forma, estará já a dar um passo gigante rumo ao peso desejado!

Para preparar esta receita natural, irá necessitar dos seguintes ingredientes: duas fatias grandes de abacaxi, duas colheres de sopa de linhaça, meio pepino cru e meio copo de água. Descasque o abacaxi e o pepino, cortando-os de seguida em pequenos pedaços. De seguida, coloque tudo na liquidificadora juntamente com os outros ingredientes, e misture tudo muito bem, até obter um líquido homogéneo. Coe e está pronto a beber!

Beba duas vezes por dia, antes do pequeno-almoço e antes do almoço, todos os dias. Incluído numa dieta saudável, pobre em nutrientes energéticos e rica em água, e numa vida com hábitos de exercício físico frequente, este remédio natural para emagrecer irá ajudá-lo a atingir o peso e o aspeto desejado!

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