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Propriedades das nêsperas

nêsperasOs benefícios ou propriedades das nêsperas, frutas originárias da China, são realmente muito interessantes, mas para além disso o seu sabor é delicioso.

As nêsperas são uma fruta que podemos encontrar em qualquer zona, mas de preferência em climas temperados.

A nespereira é uma árvore de folha perene e que pode chegar a medir entre seis e oito metros de altura. Os frutos têm uma cor alaranjada, uma pele suave e estão prontos a comer e partir de Abril-Maio.

As nêsperas podem ser consumidas como sobremesa, em saladas, em marmelada ou em conserva.

 

Benefícios do consumo de nêsperas

Estes são alguns dos benefícios que este delicioso fruto tem para a nossa saúde:

 

Informação nutricional das nêsperas

 

As folhas da nespereira

As folhas da nespereira recolhem-se no início do verão e deixam-se secar ao sol. São utilizadas, em extracto, para tratar alguns problemas de saúde tais como:

 

Curiosidades sobre as nêsperas

É preciso ter muito cuidado para não ingerir as sementes das nêsperas porque são muito tóxicas e podem causar graves problemas de saúde. Há que ter especial cuidado para estas sementes não serem ingeridas por crianças.

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