Caminhar para perder peso. Quantos passos é preciso dar por dia para emagrecer?
Por esta altura, a maioria de nós já sabe qual a importância de começarmos a cuidar um pouco mais da saúde, da …
Dieta do Chá Verde
Feito a partir das folhas da árvore Camellia sinensis, chá verde destaca-se pelo seu elevado poder antioxidante, que em muito poderá contribuir …
Dieta Detox – Limpar o Organismo
O que é a dieta detox? A dieta desintoxicante, ou, abreviadamente, dieta detox, tem como traço fundamental o facto de proceder a …
Doenças Auto-Imunes
As doenças auto-imunes são consideradas as doenças dos novos tempos, pois efectivamente, estas apenas começaram a surgir a fins do século XX, …
Sinovite Tóxica
Sinovite tóxica é uma condição temporária que causa dor na anca em crianças. É também conhecida como sinovite transitória. A sinovite tóxica …
Dieta da Combinação de Alimentos
Perder peso quase nunca é uma tarefa fácil. Existem várias dietas mas algumas não fazem o efeito pretendido e outras não são …
Cuidado com as Dietas Extremas
Muitas vezes, influenciadas pelas celebridades e pressionadas pela sociedade onde o culto do corpo é cada vez mais valorizado, muitas mulheres recorrem …