Remédios naturais contra as vertigens

As vertigens são um problema que afecta o equilíbrio. Quem sofre deste problema tem tonturas, zumbido nos ouvidos e a sensação de tudo estar a girar à sua volta, ou de eles próprios estarem a girar, podendo inclusivamente chegar a cair ou desmaiar. A hipertensão, problemas …

O que é a dieta mediterrânica?

Já todos ouvimos falar alguma vez na dieta mediterrânica e dos seus benefícios para a saúde. No entanto, nem todos sabem exactamente em que consiste, porque é saudável e quais são as suas características. Muitas investigações dizem que este tipo de dieta é totalmente saudável, mas …

Truques para perder peso fácil

Se quer perder aqueles quilinhos a mais e estar perfeita para usar bikini na praia ou na piscina, deve ler este artigo e ver como com apenas uns truques muito simples pode perder peso facilmente.     A regra de cinco Faça cinco refeições por dia. …

Análise da dieta Dukan

A dieta Dukan é actualmente uma das dietas mais conhecidas em todo o mundo e que conta com mais adeptos. Os livros do doutor Dukan são dos mais vendidos quando se aproxima o verão, embora esta dieta já seja conhecida há mais de dez anos. Hoje …

A placa dentária e o cancro

Sabia que se não escovar devidamente os dentes, pode aumentar o risco de morte prematura por cancro? Segundo alguns investigadores, foi encontrada uma relação entre os níveis altos da placa dentária e a morte por cancro, 13 anos antes do que seria normal. As pessoas com …

Ferro, a melhor fonte de energia

Há épocas do ano em que estamos mais cansados do que o normal ou que a nossa capacidade de concentração está mais reduzida. Sabe a razão disso? Provavelmente por falta de ferro. As unhas ou o cabelo quebradiço e a pele muito pálida são outros sintomas …

Conheça as calorias que fazem engordar

Talvez já tenha ouvido dizer que “todas as calorias são iguais”, mas será mesmo verdade? Embora uma caloria seja sempre uma caloria, quando se trata de saber como essas calorias afectam o peso, nem todos os alimentos são iguais. Estudos recentes demonstraram que existem alimentos que …


SUBSCREVER GRÁTIS

Subscreva a nossa lista de email e receba novos artigos e actualizações comodamente na sua caixa de email.

Obrigado por nos subscrever.

Algo correu mal...

Os cookies ajudam-nos a fornecer os nossos serviços. Ao utilizar os nossos serviços, concorda com a utilização de cookies. Saber mais

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close