Hematomas: Dicas para os Eliminar

Normalmente, após uma forte pancada, costumam aparecer na pele manchas, conhecidos como hematomas. Na verdade, eles nada mais são do que uma acumulação de sangue naquela área porque ocorreu uma micro-ruptura dos vasos sanguíneos. De uma forma geral, eles não são graves e costumam desaparecer por conta própria após alguns dias. No entanto, há uma série de dicas que nos podem  ajudar a fazer desaparecer os hematomas mais rapidamente.

Uma das formas mais rápidas e eficazes para fazer desaparecer um hematoma ou minimizar a sua presença é aplicar frio na zona do corpo com que bateu.

Por exemplo, é importante colocar uma compressa fria antes que o hematoma apareça durante cerca de 20 minutos. Isso aumenta a circulação sanguínea local, para além de auxiliar na remoção dos coágulos formados. Mas se a cor roxa já apareceu na pele, também pode seguir este conselho para que desapareça mais cedo.

Outra alternativa é aplicar gelo na área onde está o hematoma. Não deve colocar o gelo diretamente na pele, mas embrulhado num pano ou numa bolsa. O truque é que o frio diminui o fornecimento de sangue para essa área, o que facilita o desaparecimento da cor roxa, tão característica do hematoma.

Outra dica para que o hematoma desapareça mais cedo é elevar a área afetada que você golpeou para a colocar acima do nível do coração.

Desta forma, evita-se a acumulação de sangue no hematoma e reduz-se a aparência da cor roxa.

Para além dos remédios anteriores, há ainda outra dica, que é aplicar uma pomada. Entre as pomadas mais indicados estão todas os que contêm arnica pois têm um efeito na pele que faz com que a acumulação de sangue diminua.

Os cremes que têm na sua composição heparina sódica também são bastante eficazes porque têm um efeito muito semelhante ao da arnica nesses casos.