A compulsão alimentar é um distúrbio alimentar que tem como principal característica a ingestão excessiva de alimentos – muita das vezes, alimentos calóricos e gordurosos.
Uma pessoa que tem hábitos compulsivos acaba perdendo o controle da quantidade e frequência em que se alimenta.
Durante uma única refeição, mesmo que saciada, ela não consegue parar de comer. Sempre procura por mais um pouco ou, então, procura outros complementos como refrigerantes ou sobremesas.
Além de gerar diversos distúrbios psicológicos e hormonais, a compulsão alimentar pode afetar negativamente todo o seu organismo, desde o aumento acelerado de peso até a saúde de seus dentes.
Neste artigo, você irá conhecer um pouco mais a respeito dessa doença, descobrir quais são os principais males causados e como funciona o tratamento.
Tabela de Conteúdos
Descubra o que é a compulsão alimentar
Pessoas que sofrem com compulsão alimentar possuem a necessidade extrema de comer. E não, isso não está relacionado necessariamente em sentir fome.
É um desejo que vai além disso. Não é uma questão de saciamento, mas sim de comer em grandes quantidades, aliviar a tensão de alguma forma.
Existem relatos de que no início as refeições eram feitas com fartura por prazer, chegando um determinado ponto em que a pessoa simplesmente perde o controle e come sem nem sentir felicidade naquilo.
As origens da compulsão alimentar são muitas. Há quem desenvolva devido a um impacto emocional muito grande, pelo estresse de uma rotina ou até mesmo pelo acúmulo de frustrações de dietas mal elaboradas.
Quais os principais males causados pela compulsão alimentar?
Sem dúvidas, um dos principais malefícios da compulsão alimentar é a obesidade. Isso porque quanto mais avançada está a doença, maior será o ganho de peso.
Além deste problema, existem alguns outros males que uma pessoa compulsiva pode vir a desenvolver como:
- Deficiência respiratória;
- Hipertensão;
- Gastrite;
- Depressão;
- Doenças bucais.
É importante frisarmos as doenças bucais. Afinal, a nossa boca serve como a porta de entrada para os alimentos consumidos.
Consequentemente, se há um número excessivo de açúcares e carboidratos, toda a cavidade bucal pode vir a ser prejudicada e diversos problemas podem surgir, como:
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Cárie
Alimentos muito calóricos tendem a ser um dos causadores mais potentes de cáries.
Isso porque os resíduos acumulados entre os dentes pode fazer com que haja a proliferação de germes e bactérias. A partir disso, a cárie é formada.
Dependendo do estágio da doença, o recomendado é recorrer ao tratamento de canal. Dessa forma é possível tratar todo o dente danificado, inclusive a raiz.
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Periodontite
A periodontite é o estágio mais avançado da inflamação da gengiva.
Essa infecção ocorre devido ao acúmulo de alimentos entres os dentes, que quando solidificados, causam a placa bacteriana.
Vamos supor que uma pessoa que usa aparelho transparente, além de se alimentar compulsivamente, não tem uma boa higienização bucal.
Conforme os resquícios de comida vão se instalando na gengiva, dentro de algum tempo haverá a criação do tártaro (ou placa bacteriana).
O quadro de periodontite se dá quando a infecção já se instalou tão profundamente que sinais como sangramento, vermelhidão e inchaços são comuns de serem observados.
Você pode estar se perguntando o porquê de utilizarmos um caso de aparelho ortodôntico, não é mesmo?
Fizemos isso porque uma pessoa que utiliza aparelho dentário precisa redobrar ainda mais os cuidados com a higienização e, infelizmente, nem sempre é o que acontece.
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Bruxismo
Devido ao estresse e a ansiedade desenvolvida pela compulsão alimentar, existem casos em que essas pessoas acabam criando o hábito – também compulsivo – de ranger os dentes.
Este distúrbio recebe o nome de bruxismo. Uma doença caracterizada pelo apertar ou pelo rangido dos dentes enquanto dorme ou em situações desconfortáveis.
Por exemplo, uma situação de nervosismo na espera de uma refeição ou um momento de arrependimento por ter ingerido algo em excesso pode fazer com que mesmo sem perceber, a pessoa acabe colocando mais pressão do que deveria em seus dentes.
Dessa forma, podem surgir problemas como o desgaste e até o amolecimento dentário. Contudo, é possível reparar essas danificações por meio de um procedimento odontológico chamado lente de contato.
Isso faz com que haja pelo menos uma melhora significativa da autoestima do paciente.
Caso surja alguma irregularidade bucal, como dores, inchaços ou mau hálito, o dentista deve ser procurado imediatamente.
Além de ser fundamental ter consultas regulares com no máximo 6 meses de intervalo, para que toda a cavidade bucal esteja protegida.
Mas, afinal, como é o tratamento da compulsão alimentar?
Quando identificada a presença deste distúrbio, o ideal é começar um tratamento com diversas especialidades da saúde.
Isso porque, como você pôde perceber, a doença não afeta apenas um local em específico. Assim, é preciso ter acompanhamento de nutricionistas, dentistas e psicólogos.
Dessa forma, será possível ter um resultado muito mais eficiente e não apenas um uso desenfreado de medicamentos que inibem a vontade de comer.
Tratar o problema desde a raiz com sessões de terapia pode fazer com que até mesmo a dieta tenha mais efeito.
Vale ressaltar que alguns hábitos como a diminuição de alimentos industrializados e gordurosos e a prática de exercícios físicos são essenciais para que haja uma transformação de vida.
Para finalizar, deixamos a mensagem de que você não está sozinho(a). Caso você tenha se identificado em alguma situação que abordamos, procure uma ajuda profissional.
No início, pode parecer impossível, mas pouco a pouco, você e seu corpo irão se adaptar e dentro de pouco tempo a melhora já será nítida!
Este conteúdo foi produzido por Mayara Santos, redatora na empresa Clínica Ideal.
