Chá de folhas de oliveira para emagrecer

Detectámos que tem um Ad Blocker ativo.

As receitas provenientes da publicidade permitem-nos continuar a produzir artigos de qualidade. Considere desligar o Ad Blocker neste site. Obrigado pelo seu apoio.

emagrecerTem uns quilinhos a mais e gostava de perdê-los? Então aposte no chá de folhas de oliveira para ajudá-lo nessa tarefa, a eliminação da gordura extra. Este chá é muito eficaz, podendo perder 6 quilos e 10% da circunferência abdominal. Este é o desejo concretizado de várias pessoas.

O chá de folhas de oliveira é constituído pelos seguintes constituintes: manganês, fósforo, potássio, magnésio, selénio, cobre e zinco. Este chá foi sujeito a estudos que afirmam que estes constituintes possuem alto teor em antioxidantes, o que permite maior estimulação do organismo e maior perda de gordura.

 

Diferenças do chá de folhas de oliveira

O chá de folhas de oliveira é ideal para emagrecer, tendo a capacidade de ajudar a eliminar as gorduras em excesso e principalmente aquelas que se entram localizadas na região do abdómen. E, é nesta região do corpo que a gordura tem maior frequência de acumular-se.

Se beber 3 a 4 chávenas de chá de folhas de oliveira por dia pode conseguir perder 2 a 3 quilos por mês e reduzir o abdómen drasticamente. No entanto, deve sempre acompanhar com uma alimentação equilibrada ou uma dieta descrita pelo nutricionista. Em seguida, saiba como se faz o chá de folhas de oliveira para emagrecer.

chá de folhas de oliveira

Ingredientes:

  • 1l de água
  • Folhas secas de oliveira

Modo de preparação:

  • Coloque a água a ferver num recipiente fundo que não seja de alumínio.
  • Quando este levantar fervura, coloque as folhas secas de oliveira.
  • Deixe ferver mais alguns minutos.
  • Desligue o lume e coe o chá de folhas de oliveira.

Se pretender beber o chá frio, deixe arrefecer. Não coloque pedras de gelo, porque vai alterar a sua concentração. Tente beber o chá sem açúcar se conseguir. Pode ainda optar por colocar folhas de hortelã ou cascas de abacaxi para diversificar o sabor do chá.

loading...

Deixe o seu comentário


SUBSCREVER GRÁTIS

Subscreva a nossa lista de email e receba novos artigos e actualizações comodamente na sua caixa de email.

Obrigado por nos subscrever.

Algo correu mal...