Chá de carqueja para emagrecer

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cháO chá de carqueja é muito conhecido pelos seus benefícios medicinais. Tem muitos benefícios, sendo a perda de peso um dos mais conhecidos deste chá. É um diurético que vai permitir a expulsão de gorduras em excesso no corpo pela urina.

 

Benefícios do chá de carqueja

Como já foi dito, este chá ajuda a resolver alguns problemas e com isso tem grandes benefícios para a saúde humana. Com a ingestão deste chá pode perder algumas gorduras acumuladas e naturalmente conseguir o emagrecimento. A sua ingestão não é difícil, pois tem um sabor muito agradável e ainda permite a inibição do apetite que é óptimo. O chá de carqueja deve ser tomado como um complemento de uma alimentação equilibrada, porque se for tomado em excesso pode vir a causar problemas de saúde. O que tem que fazer é procurar um nutricionista que ajude a estabelecer uma regra na alimentação e auxiliarmente tome o chá de carqueja.

chá de carqueja

O chá de carqueja para que serve?

A sua propriedade de diurética funciona como um auxiliar na expulsão das toxinas presentes na urina e no sangue, além de ajudar a queimar gordura. O chá de carqueja serve para os seguintes problemas:

  • Perda de peso
  • Má digestão
  • Gastroenterite
  • Gripe
  • Febre
  • Prisão de ventre
  • Diarreia

 

Ingredientes:

  • 500 ml de água.
  • 2 Colheres de sopa da erva de carqueja picada.

Modo de preparação:

  • Coloque numa panela 500 ml de água a ferver.
  • Quando levantar fervura, adicione as 2 colheres de sopa da erva de carqueja picada e tape durante cinco minutos.
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