O chá de carqueja é muito conhecido pelos seus benefícios medicinais. Tem muitos benefícios, sendo a perda de peso um dos mais conhecidos deste chá. É um diurético que vai permitir a expulsão de gorduras em excesso no corpo pela urina.
Benefícios do chá de carqueja
Como já foi dito, este chá ajuda a resolver alguns problemas e com isso tem grandes benefícios para a saúde humana. Com a ingestão deste chá pode perder algumas gorduras acumuladas e naturalmente conseguir o emagrecimento. A sua ingestão não é difícil, pois tem um sabor muito agradável e ainda permite a inibição do apetite que é óptimo. O chá de carqueja deve ser tomado como um complemento de uma alimentação equilibrada, porque se for tomado em excesso pode vir a causar problemas de saúde. O que tem que fazer é procurar um nutricionista que ajude a estabelecer uma regra na alimentação e auxiliarmente tome o chá de carqueja.
O chá de carqueja para que serve?
A sua propriedade de diurética funciona como um auxiliar na expulsão das toxinas presentes na urina e no sangue, além de ajudar a queimar gordura. O chá de carqueja serve para os seguintes problemas:
- Perda de peso
- Má digestão
- Gastroenterite
- Gripe
- Febre
- Prisão de ventre
- Diarreia
Ingredientes:
- 500 ml de água.
- 2 Colheres de sopa da erva de carqueja picada.
Modo de preparação:
- Coloque numa panela 500 ml de água a ferver.
- Quando levantar fervura, adicione as 2 colheres de sopa da erva de carqueja picada e tape durante cinco minutos.
