A cúrcuma é uma planta utilizada como especiaria na cozinha, cuja cor amarela não passa despercebida e que lhe dá uma tonalidade semelhante à mostarda. Mas não serve apenas como ingrediente culinário pois também é utilizada como remédio natural há milhares de anos devido às suas …
O organismo produz de forma natural substâncias denominadas radicais livres, a partir do oxigénio e que são parte do processo oxidativo das células, no entanto, estas substâncias quando em excesso podem ser prejudiciais à sua saúde. Por isso, o consumo de outras substâncias que neutralizem o …
As sementes de cânhamo serão talvez as melhores proteínas vegetais que existem, mas é preciso redescobri-las pois caíram em desuso actualmente. Porque o uso do cânhamo quase desapareceu? O governo dos Estados Unidos proibiu o cultivo de cânhamo há cerca de 60 anos pois era um forte …
Com a chegada da primavera e do calor também é chegada a hora da praia e da piscina. Mas como todos sabemos, o mais importante quando nos expomos aos raios solares é tomar as devidas precauções. Devemos proteger a pele com protectores solares de forma a …
Embora seja difícil de acreditar, a verdade é que o açúcar pode ser tão viciante como qualquer tipo de droga (até mesmo das consideradas duras). O açúcar é a causa de muitos dos problemas de saúde que fustigam a sociedade deste século, como por exemplo a …
As bagas de Goji são um fruto com um elevado conteúdo de antioxidantes naturais sendo muito recomendáveis o seu uso para a manutenção de uma boa saúde. Que são as bagas de goji? O Goji é um arbusto que pode chegar aos 4,50 metros de altura …
Se tivéssemos que escolher a melhor fruta para o verão, a nossa escolha iria recair sem dúvida alguma na melancia, juntamente com o melão. Esta é uma fruta bastante refrescante e com uma imensas propriedades benéficas para o seu organismo que não deve ignorar. Por ter …
