Categoria: Alimentação saudável
Uma alimentação saudável previne deficiências nutricionais e protege contra doenças infecciosas. Uma boa dieta deve ser variada e por isso rica em nutrientes que podem melhorar as defesas do organismo
Quantos ovos posso comer por semana? Essa é a pergunta que muitas pessoas fazem diariamente, com medo que o seu consumo excessivo …
Os hábitos saudáveis ajudam-nos a viver mais e melhor e não teremos que nos preocupar tanto com a nossa saúde. É claro …
O que é o fermentado de papaia? A papaia fresca é fonte de água, diversos minerais e vitaminas como a vitamina A, …
Enganar o estômago de forma a conseguir não ser convencido pelo seu cérebro a ingerir alimentos com excesso de calorias é, muitas …
Anime o seu dia e mate a sede. Estas bebidas contêm os ingredientes perfeitos para o deixar feliz… e sem uma gota …
É cada vez maior o número de pessoas que morre prematuramente sem razão aparente. Estas são muitas vezes mortes incompreensíveis e que …
A nattokinase é uma enzima, da família das peptidases, presente no natto ,um alimento fermentado de soja, tradicionalmente consumido no Japão, desde …
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