Antioxidantes naturais para se manter jovem

É sobejamente conhecido o risco que os radicais livres apresentam para o organismo e da importância de proteger as nossas células com antioxidantes naturais. É por isso que é importante saber quais são os antioxidantes que nos podem ajudar a proteger as nossas células. Uma boa …

10 Benefícios do bicarbonato de sódio

Há já um século que o bicarbonato de sódio se começou a tornar popular devido aos seus assombrosos poderes curativos. No entanto, com o passar dos anos foi sendo colocado lado e quase esquecido. O humilde bicarbonato pode fazer maravilhas, quer seja em casa, ou, o …

Como tratar a dor na cervical

A dor na cervical é um problema de saúde que afecta muitas pessoas, desde idosos até aos jovens. Esta dor deve-se ao desposicionamento de algumas vértebras que suportam o peso da cabeça. Para além da dor, há outros sintomas variados, mas os mais habituais são as …