Categoria: Dietas

A Dieta de Emergência

A dieta de emergência é o ideal para perder 2 ou 3 kg em apenas 3 dias. Se tiver pouco tempo para conseguir fazer uma dieta mais completa, talvez porque tem uma ocasião especial e quer levar aquele vestido de que tanto gosta, esta é a …

A Dieta Afrodisíaca

A dieta afrodisíaca permite comer uma serie de alimentos que de forma natural, ajudarão o nosso organismo a estar predisposto à actividade sexual. Em que consiste a dieta afrodisíaca? A dieta afrodisíaca baseia-se numa serie de alimentos a que tradicionalmente se atribuem capacidades estimulantes da libido, …

Dieta da lua

Se pretende perder rapidamente aqueles quilinhos a mais que tanto incomodam deve seguir a dieta da lua, que irá seguramente ver os resultados que tanto deseja. O que é a dieta da lua? A dieta da lua foi criada por Rolando Ricci e é baseada na …

10 truques para emagrecer rápido

Para emagrecer rápido é importante mudar alguns hábitos na nossa alimentação. Isto permitirá não só perder peso rapidamente, como também de uma forma saudável. Mudando apenas 10 hábitos na nossa alimentação é possível conseguir perder peso, é apenas uma questão de tentar. A forma como controlamos …

Grelina, a hormona que controla o apetite

Seguramente mais do que uma vez que já quis controlar seu apetite, pois imensas serão as vezes em que temos uma vontade descontrolada de comer, acabando por se tornar uma causa para o excesso de peso. É o objectivo de muitas pessoas conseguir controlar o respectivo …