Saúde

Truques para branquear os dentes

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Truques para branquear os dentes. As manchas nos dentes são tão comuns quanto irritantes. Por isso, hoje vamos dar algumas recomendações para branquear os seus dentes e para evitar que ganhem manchas.

Apesar de existirem alguns métodos caseiros para remover as manchas dos dentes, a verdade é que a única coisa realmente eficaz para branquear os dentes são os géis branqueadores feitos à base peróxido de hidrogénio ou de peróxido de carbamida.

Tenha também em conta que para evitar que os dentes ganhem manchas, deve reduzir ao máximo o consumo de tabaco, chá, café e colas (Coca Cola, Pepsi, etc…). No caso de consumir frequentemente estas substâncias, aconselhamos que utilize os géis que indicámos anteriormente e que lave os dentes três vezes ao dia, de preferência com uma escova eléctrica.

Também deve usar uma pasta branqueadora e fio dental, uma vez por dia. Se seguir estes conselhos irá conseguir branquear os seus dentes e evitar que ganhem manchas.

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